No se podia dejar pasar el sábado para entrenar un poco. Sol y 14º fuera era demasiada tentación para no salir a correr un ratito. Además estaba en el campo con la familia de mi mujer así que no podía desaprovechar la ocasión de correr un rato por algo que no fuera las calles de una ciudad. Me llevé conmigo al perro que tienen en la casa y tuve que pararme unas cuantas veces para que no se metiera "en lios". El ritmo fue muy, muy suave, controlando pulsaciones y nunca pasando de 155. Al final casi 10 km en 1 hora.
Como todo lo bueno tiene una parte negativa, desde el domingo estoy bastante constipado. Imagino que como vi el día tan magnífico que hacía me dije: "Pues hoy no me pongo el cortavientos" y así me luce el pelo. Seguramente tardé un par de días en volver a salir, al menos hasta que me recupere de la tos que tengo.
q te has confiado!!y te has pillado la gripe!...paracetamol y a la camita!
ResponderEliminarEstabais en Ciudad Real?buena tierra, os recomiendo ir a un restaurante en Ciudad Real capital q se llama El Gran Meson, tematico del Quijote y muy rico todo.
Me apunto el sitio! Gracias.
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