sábado, 7 de enero de 2012

Asi entrena un pro

Otro vídeo de esos que nos gustan a todos y donde podemos ver al campeón alemán de triatlón, Jan Frodeno, en su rutina diaria de entrenamiento. Según cuenta el vídeo entrena en torno a 45 horas semanales (algo así como veces lo que hago yo en mi mejor semana) y las tres disciplinas más ejercicios de pesas. Aunque es un vídeo promocional de Asics es interesante.

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