sábado, 22 de enero de 2011

¿Sábado o domingo?

No lo tengo claro. Por el calendario es sábado 22 de enero. Por como ha se ha movido el día es domingo claramente. He abierto el ojo a las 8:30 de la mañana, hemos levantado la persiana como a la mitad y nos hemos quedado fritos hasta las 11:45. Hemos desayunado sobre las 12:15 unas riquísimas tostadas con paté y con manteca blanca (de la tierra), un zumo y un Nespresso. Todo esto recuerda al domingo soñado; pero sin embargo es sábado.

El día en Madrid es frío pero con un sol espectacular. La sensación en la calle no es mala hasta que se pone a soplar el bendito viento del norte. Para no perder las buenas costumbres he hecho un entrenamiento que yo llamaría "normal". Tiempo normal (6:00 min/km), pulsaciones normales, etc... He salido desde Montecarmelo a donde hemos ido a recoger las camisetas de la carrera de mañana y desde ahí he ido corriendo al gimnasio para completar el día.

Hoy toda Madrid estaba en la calle paseando, corriendo o en bici. Eso es una de las cosas que más me gusta de esta ciudad; la gente se echa a la calle cuando el sol está fuera (aunque haga 2ºC) Quizás como vengo de una ciudad en la que siempre hace sol me llama más la atención.

Por cierto, el playlist del entrenamiento de hoy:
Sting: Desert Rose (Live in Berlin) ¿Qué decir? Increible para correr.
Estopa: Cacho a cacho
Prince: Batdance (Prince no deja nunca de sorprenderme)
Springsteen: Radio Nowhere (London Calling)
Jason deRulo: Whatcha say
Sheryl Crow: Letter to God (Maravillosa canción, uno de mis últimos descubrimientos)
Michael Bolton: How can we be lovers?
Eros: Cose della Vita
Todd Agnew. Grace like Rain
Revolver: El Dorado

3 comentarios:

  1. Me gusta q pongas las listas de musica! asi tb me sirven como sugerencias.

    te recomiendo de JasonDeRulo: In my head. tal vez este bien para correr

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  2. Buen playlist jejeje. Me gustan todos los temas

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  3. Os recomiendo especialmente "Grace like Rain" Muy buen ritmo para correr.

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